Namaste Yoga & Pilates

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Embracing Balance 2010 | Namasté Jesús 2010

Como una escuela de formación en constante evolución, Namasté Yoga & Pilates busca que sus programas de formación sean perfectibles. Con el objetivo de tener egresados con una mayor preparación y sin tener que alargar los programas actuales, a partir de la generación próxima es requisito obligatorio tomar este curso, para integrarse al programa de Formación de Maestros de Yoga.

Fechas confirmadas para el propedéutico:

México, D. F.

18 y 19 de septiembre

Veracruz, Ver.

25 y 26 de septiembre

Lugar en México, D.F. Namasté Juárez, Nápóles 39, Col. Juárez, 06600 México, D.F.

Lugar en Veracruz, Ver. Danzart, Urano S/N, local 18, Plaza Sta. Ana. Boca del Rïo Ver. Informes locales con Hilda Otto: 2292-194779

Precio del propedéutico: 2,800.00 pesos.

Horario de los propedéuticos de 10 a 18 hrs.

Una vez que hayas cursado el propedéutico te puedes incorporar a los programas que inician en octubre o al curso intensivo de verano que se impartirá en julio y agosto . Para revisar la página del programa, así como las fechas y ciudades donde se impartirán, haz click aquí

El curso propedéutico del programa de yoga, tiene los siguientes objetivos:

Conocer personalmente a los alumnos que desean integrarse al programa de formación de maestros e iniciar una relación estrecha entre los maestros del programa y entre los mismos alumnos.

Enseñar a los asistentes una forma correcta y regular de meditación y de yoga postural para que profundicen en su práctica antes de iniciar el programa.

Conocer los beneficios que te deja el yoga más allá de las ásanas. Mostrar a los asistentes que el yoga es una filosofía de vida, más que un simple ejercicio físico.

Detectar necesidades especiales de trabajo personal en los alumnos que desean integrarse al programa.

El propedéutico consta de un total de 14 horas que se imparten en dos días de 7 horas efectivas de clase.

Se divide de la siguiente forma:

4 horas. Introducción a la filosofía del yoga y al yoga postural

4 horas Introducción a la meditación

6 horas Trabajo específico de posturas con los alumnos.

En la introducción al yoga postural y a la meditación, los estudiantes aprenderán una forma sencilla de meditación, conceptos fundamentales del origen de la filosofía del yoga y posturas básicas de yoga para que la práctica de meditación sea más sencilla y productiva.

En el trabajo específico de posturas de yoga, los alumnos tomarán clases de yoga modelo donde los Maestros que dirigen las clases evaluarán individualmente a los participantes. El objetivo de este trabajo es detectar los aspectos específicos que cada alumno debe de trabajar para que en el momento que inicie el programa de formación esté preparado físicamente al nivel medio del grupo.

El yoga es un trabajo personal. En ningún momento es una competencia o comparación de cualidades entre los asistentes. Cada alumno que desee ser Maestro en el futuro debe de aprender a evaluarse a sí mismo y saber cuando está yendo más allá de sus posibilidades y cuando está siendo indulgente consigo.

Características particulares de un alumno como pueden ser, la falta de flexibilidad, una edad aparentemente no apropiada para iniciar una formación ( juventud o madurez ), una condición física regular, etc., no son un obstáculo para formarse como Maestro de Yoga. El Yoga cambia la vida de las personas y la mejor prueba son los 90 egresados de nuestro programa de formación.